发布时间：2023-05-23 09:51来源：三联生活 阅读量：13117
蓝莓的吃法有很多，榨汁喝就是其中比较常见的一种吃法。蓝莓榨汁后会剩下很多的果渣，这种可以用来敷面膜，可以用来煮粥吃，还可以做果酱糖果，还可以用来做肥料等。
蓝莓榨汁剩下的果渣还能做果酱吗
可以。
制作果酱的材料:蓝莓渣、蜂蜜、白糖、盐。
果酱的制作步骤如下:
1.将蓝莓渣、白糖、盐放入锅中；
2.放入适量清水，大火烧开，再转中小火煲1小时左右；
3.当锅里的水少了，汤变得微粘时，将锅离火；
4.加入蜂蜜，继续小火煮，不断搅拌，直到蓝莓酱变得粘稠；
5.冷却，装瓶，密封，冷藏。
提示:
1.加入蜂蜜后更容易糊底，烹饪时需要不断搅拌；
2.蓝莓酱含水量越少，越不容易变质；
3.瓶子里的果酱尽量装满，内部空气体很少利于长期保存。
蓝莓榨汁剩下的果渣还能做什么
可以把它做成各种蔬菜、水果馅饼，蔬菜渣可以做成带点盐味的饼，水果渣则可以做成带点甜味的饼；熬粥时可以放入，营养一并入肚；加糖、蜂蜜、少量盐后做成果酱；直接用来喂养宠物。
1、敷脸上做面膜。每次使用50克左右的果汁残渣，用喷水壶加水适量敷脸上10到15分钟起到美容养颜的作用。
2、熬粥放里面可以调口感。熬小米粥，八宝粥的时候，可以加入50g左右增加口感。
3、加奶油巧克力冰箱冷藏除水后做成糖果。奶油30克、巧克力15克、白糖适量、加果汁残渣20克左右搅拌均匀，放入冰箱冷冻，一天后即可。
4、倒入花盆中当花草的肥料。君子兰和金钻等植物每盆可以加入果汁残渣200克左右，每天喷水适量让果汁残渣慢慢腐烂，给植物增加营养成分。
喝蓝莓汁的好处
1、蓝莓汁当中富含有一定的维生素A，对于视网膜感光物质补充的作用会非常的明显；
2、蓝莓汁含有丰富的花青素，能够增强抗病能力喝；
3、喝蓝莓汁能够为机体补充维生素C，而维生素C对于提高机体免疫力有着重要的作用。
4、蓝莓汁当中还含有丰富的有机酸，能够很好的促进消化液分泌，以增进食欲。
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