发布时间：2024-10-08 20:07来源：中国网 阅读量：16848
10月8日是“全国高血压日”，今年的主题是“健康体重，理想血压”。
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在我国，高血压患病率一直呈上升趋势。《中国心血管健康与疾病报告2023》显示:成人患病率已达31.6%，患病人数约为2.45亿。
专家指出，高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，心脑血管疾病是我国居民第一大死亡原因，占全部死因的近50%。体重异常特别是超重和肥胖与心脑血管疾病有着密切、直接的关系，保持健康体重和理想血压是预防和控制心脑血管疾病的重要措施。
此外，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，一些肾脏疾病、睡眠呼吸暂停等都有可能导致继发性高血压，需明确病因后进行相应治疗。
需要注意的是，高血压并非“老年专属”。《中国高血压防治指南》显示，我国人群高血压患病率持续增高，尤以中青年更明显。专家强调，预防高血压，从健康生活做起，要注意减盐、减油、控制体重。其中18岁及以上成年人群体重指数，即体重(千克)除以身高(米)的平方，应为18.5至23.9。同时，应合理控制腰围，建议男性小于85cm，女性小于80cm。
此外， 对于“高血压的诱因与身体信号”、“高血压管理指南”、“降压药品注意事项”、“控制血压的常见方式”等科普信息也都可以在“高血压关爱专区”中查阅。用户通过淘宝APP进入阿里健康大药房，在首页即可找到“高血压关爱专区”，免费获取相关疾病关爱服务。
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